Ganz wichtig: Immer posen!
Hat Kollegah auch schon gemacht: Der Boss ließ sich beim Hanteln-Stemmen in Stuttgart über den Stiernacken schauen - und reichte gleich noch den wichtigsten aller Trainings-Tipps nach, den Massiv skandalöserweise vergessen hat: "Ganz wichtig: nach der Übung immer posen!" Die optimale Beleuchtung reduziert dabei auch gleich den Körperfett-Anteil. Optisch, zumindest.
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